Не держи злость внутри себя.

Заметила как-то такую вещь. Мучила меня головная боль. А на работе еще и коллега стала доставать. Ну я на нее и наорала, хотя всегда стараюсь с людьми ладить и не ругаться. Но самое интересное, что головная боль сразу же прошла. Вот и получается, что для хорошего самочувствия необходимо хорошенько отыграться на окружающих. Я полезла в Интернет, чтобы найти достойное объяснение этому феномену. И вот, что вычитала. Действительно существует связь между головной болью и подавленным гневом. Таким образом, нужно стать скандалистом, выплескивать свою агрессию на других, чтобы чувствовать себя хорошо. Хотя, обычно, мы негативно относимся к агрессивным людям, но ведь агрессия заложена в каждом из нас. Она является энергетическим ресурсом для множества и хороших начинаний. Ведь вы, наверняка, слышали о спортивной злости, позволяющей устанавливать мировые рекорды. Вот и необходимо найти способ творчески использовать накопившуюся внутри энергию, но, в любом случае, нельзя ее сдерживать внутри себя, иначе головные боли будут преследовать вас постоянно.